A Dança Oriental que invadiu o mundo e conquistou as mulheres de todas as idades!
Ativa a circulação, aumenta os reflexos e alivia as tensões;
Aumenta a flexibilidade e alongamento;
Desenvolve a auto-estima, Combate a depressão e estimula o convívio social e Resgata a feminilidade;
Auxilia em problemas menstruais, hormonais, também na menopausa;
Trabalha músculos, enrijecendo e tonificando o corpo num contorno mais sinuoso;
Gasta calorias;
Atua diretamente no centro de energia do corpo, que se encontra no ventre, distribuindo a mesma de forma equilibrada.
Estimula a criatividade, corrige a postura.